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Denis Merck

Descriptif :

Dominique Delforge met en ligne la remise en forme.

Des cours de remise en forme sur Internet : c'est ce que propose Dominique Delforge, dont le site, www.feeling-forme.com, est en ligne depuis le 14 mars. Pour le réaliser, cette jeune femme, issuede la communication, s'est associée avec sa soeur, Valérie Meurant, diplômée d'Etat de fitness, au sein d'une entreprise baptisée VDM.
Le coeur de cible : les femmes actives, entre 30 et 45 ans, qui peuvent accéder, via cette adresse, à des séances de courte durée, filmées, à l'heure qui leur convient.
Plusieurs modules leur sont proposés :
- Pour celles qui n'ont pas pratiqué de sport depuis longtemps : ''feel start'', en deux semaines.
- Pour celles quui veulent mincir, ''feel mince''.
- Pour celles qui veulent se défouler, éfeel boost''.
- Pour celles qui veulent travailler leurs points faibles (les bras, les cuisses ou autres) : ''feel zone''.
- Pour celles qui veulent se détendre : ''feel zen''.
- Pour les jeunes mamans qui veulent se remettre en forme en douceur : ''feel zone post-natal''.
- Enfin, un pack ''homme pressé, homme stressé'' est également disponible.

Les séances ont pour avantage d'être courtes (15 minutes en moyenne). Pour chaque ''feel pack'', des fiches sont proposées, avec notamment des conseils diététiques et une fiche d'entraînement qui mentionne les séances qui peuvent être enchaînées et les jours de repos. Les tarifs varient en fonction du pack choisi : le prix d'entrée s'établit à 9 Euros pour le ''feel start'' et il monte à 25 Euros pour le ''feel mince 1 à 3 Kilos'' et à 55 Euros pour le ''feel mince 5 à 9 Kilos''.